நோயாளி வழிகாட்டி
இரவில் பல் வலி: மருத்துவரைப் பார்க்கும் வரை என்ன செய்வது?
பல் வலி பெரும்பாலும் இரவில் அதிகமாகத் தெரியும். படுக்கும்போது தலைக்கு ரத்த ஓட்டம் கூடுகிறது, கவனத்தைத் திசைதிருப்ப எதுவும் இல்லாததால் வலி மட்டுமே தெரிகிறது. சில எளிய வழிகளால் இரவைச் சமாளிக்கலாம், ஆனால் காரணத்தைச் சரி செய்ய ஒன்றிரண்டு நாட்களுக்குள் பல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.
ஆய்வு செய்தவர் Dr. Sharifa B, BDS ·
படுக்கும்போது வலி ஏன் கூடுகிறது?
படுத்திருக்கும்போது தலைக்கு ரத்த ஓட்டம் அதிகமாகும். பல்லின் உள்ளே உள்ள நரம்பு வீங்கியிருந்தால், இந்த அழுத்தம் மந்தமான வலியைத் துடிக்கும் வலியாக மாற்றலாம். தூக்கத்தைக் கெடுக்கும் வலி அல்லது எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் தானாகத் துடிக்கும் வலி, நரம்பு பாதிக்கப்பட்டிருப்பதைக் காட்டலாம்; அதைப் புறக்கணிக்க வேண்டாம்.
இன்றிரவு பாதுகாப்பாகச் செய்யக்கூடியவை
- வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் (ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் அரை டீஸ்பூன் உப்பு) மெதுவாக வாய் கொப்பளிக்கவும்
- பல்லைச் சுற்றி சிக்கிய உணவை மெதுவாக பிரஷ் செய்து அகற்றவும்
- கூடுதல் தலையணை வைத்து தலையை உயர்த்திப் படுக்கவும்
- வீக்கம் இருந்தால், துணியில் சுற்றிய ஐஸ் கட்டியை கன்னத்தில் 10 நிமிடம் வைக்கவும்
- அந்தப் பக்கத்தில் மிகச் சூடான, குளிர்ந்த, இனிப்பான உணவைத் தவிர்க்கவும்
செய்யக்கூடாதவை
- மாத்திரை, கிராம்பு அல்லது பொடியை நேரடியாக ஈறில் வைக்க வேண்டாம் – ஈறு வெந்துவிடும்
- முகம் வீங்கியிருந்தால் சூடான ஒத்தடம் கொடுக்க வேண்டாம்
- முன்பு மீதமான அல்லது மற்றவரிடம் வாங்கிய ஆன்டிபயாடிக் மாத்திரைகளை எடுக்க வேண்டாம்
- கர்ப்பமாக இருந்தால், வயிறு, சிறுநீரகம், கல்லீரல் பிரச்சனை இருந்தால் அல்லது வேறு மருந்துகள் எடுத்தால், மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளுநர் ஆலோசனை இல்லாமல் எந்த மருந்தும் எடுக்க வேண்டாம்
வலியின் வகை என்ன சொல்கிறது?
இவை பொதுவான அறிகுறிகள் மட்டுமே. உண்மையான காரணத்தை அறிய பல் மருத்துவர் பரிசோதித்து, பெரும்பாலும் எக்ஸ்ரே எடுக்க வேண்டும்.
- குளிர்ச்சியில் சில நொடிகள் மட்டும் கூர்மையான வலி – பெரும்பாலும் கூச்சம் அல்லது ஆரம்ப நிலை சொத்தை
- சூடு அல்லது குளிர்ச்சிக்குப் பின்னும் நீடிக்கும் வலி, தானாகத் துடிக்கும் வலி – நரம்பு வீங்கியிருக்கலாம்
- கடிக்கும்போது வலி – விரிசல், உயரமான அடைப்பு அல்லது வேர் நுனியில் தொற்று
- ஈறு அல்லது முகம் வீக்கத்துடன் வலி – சீழ் கட்டி (abscess) இருக்கலாம்; விரைவில் சிகிச்சை தேவை
உடனே மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டியவை
இவை இருந்தால் காலை வரை காத்திருக்க வேண்டாம்:
- கண், கழுத்து அல்லது தாடைக்குக் கீழ் பரவும் வீக்கம்
- விழுங்குவதில், மூச்சு விடுவதில் அல்லது வாயைத் திறப்பதில் சிரமம்
- பல் வலியுடன் அதிகக் காய்ச்சல் அல்லது மிகவும் உடல்நலக் குறைவு
- நிற்காத ரத்தப்போக்கு அல்லது முகத்தில் அடி
காலையில்
வலி குறைந்திருந்தாலும் பல்லைப் பரிசோதிப்பது நல்லது: நரம்பு இறந்தால் வலி நிற்கலாம், ஆனால் தொற்று தொடரலாம். உடனே பல் மருத்துவரிடம் செல்ல முடியாவிட்டால், ஆன்லைன் ஆலோசனையில் இது எவ்வளவு அவசரம், இடைப்பட்ட நேரத்தில் என்ன செய்வது, எந்த வகை நேரடி சிகிச்சை தேவை என்று தெரிந்துகொள்ளலாம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
இரவில் ஆன்லைனில் பல் மருத்துவரிடம் பேச முடியுமா?
AskMyDentist ஆலோசனைகள் காலை 10 முதல் இரவு 10 மணி வரை நடைபெறும். மேலே உள்ள அவசர அறிகுறிகள் இருந்தால் காத்திருக்காமல் அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.
பல் வலி தானாகச் சரியாகுமா?
வலி வந்து போகலாம், ஆனால் சொத்தையோ தொற்றோ தானாகக் குணமாகாது. ஆரம்பத்திலேயே சிகிச்சை பெற்றால் பெரும்பாலும் எளிய சிகிச்சையில் முடியும்.
பல் வலிக்கு எந்த மாத்திரை எடுக்கலாம்?
உங்கள் உடல்நிலை மற்றும் நீங்கள் எடுக்கும் மற்ற மருந்துகளைப் பொறுத்தே பாதுகாப்பான தேர்வு அமையும் என்பதால், இந்தப் பக்கத்தில் மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பதில்லை. மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளுநரிடம் கேளுங்கள், அல்லது ஆலோசனைக்குப் பதிவு செய்யுங்கள்.
